無理しちゃったり
我慢しちゃったり
そうするしかないときも
あると思う
でも
そんな気持ちをなかったことにしないで
よく頑張ってるね！！
って自分をほめてあげよう
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疲れが出たりするとアゴのあたりに吹き出物が出るのですが、先日、急に大量発生💦
何とか平常心を保とうと頑張りすぎていたかもな…(^^;と思い、そこに気づけたらちょっと気持ちが楽になりました。
もっと大変な人もいる…そう思うと自分の気持ちをスルーしてしまうけど、自分のことも客観的に見ないといけないな…といつも反省します。
皆さんはいかがでしょうか？