神様の時間調整
タイミング悪いなぁ、、、とか 予定通りにいかない出来事が起こったときは 「神様の時間調整」 という、斉藤ひとりさんの言葉を思い出す きっとこれがベストなんだ と切り替えるようにしてから 今できることは何か？と考えられるよ […]
ベストを尽くす
変えることができないことはそっとしておいて 自分ができることにベストを尽くせばいい 無理もせず サボりもせず ただ、淡々と、、、
時間が解決してくれる
いま悩んでいることや なんか手放せない感情 サッと切り替えたいものだけど 時間が解決してくれることもある そんな気持ちがここにあるだけ ちょっと意識を切り替える工夫を♬
いまを大事に
過去にも未来にも 縛られず 惑わされず いまを大事にしたい
悩みは無くならないけど
ひとつ解決したら また新たな悩みが出てくる 悩みは無くならないけど それが生きてる証 なのかもしれないな ひとつクリアするごとに ちょっと成長する そんな自分を楽しもう model : Chris Yan
大丈夫
いまの積み重ねが大事 でも うまくいかなくても チャレンジすることができなかったとしても 自分を責めなくていい 明日がある！
リセットして再スタート
今日から2月！！ やり残しもたくさんある^^;けど、 リセットして再スタート！
全てはうまくいっている
未来のことはわからない 心配や準備は程々にして 全てはうまくいっている そう信じて一歩一歩進んでいこう
メリハリ
緊張感を持つこと 緩むこと 上手にコントロールして バランスを取りたいですね 心がザワザワしたときはちょっと立ち止まって いま必要なものを選んでいこう ————— […]
自分のがんばりは自分で認めよう
自分が頑張ってきたことは 自分が1番わかっているはず 自分の頑張りを数えてみよう 人と比べるのではなく 自分の成長に目を向けて ちゃんと自分を褒めて認めよう